ПсихосоматикаПрактики исцеленияМедицинский ликбезНасколько Вы здоровы?Народный лечебник Медицинский Координатор

Если Вы планируете беременность…

беременностьЕсли Вы решили забеременеть, первое что Вам необходимо будет сделать – это обойти врачей. Первым из них, должен стать гинеколог, где Вам необходимо будет сдать анализы. Если у Вас обнаружат какое-нибудь воспаление, Вас обязательно отправят на лечение. Кроме, этих анализов, Вам необходимо будет сдать кровь и анализ мочи. Лучше всего будет, если не только женщина проверит свой организм, но и мужчина.

Если у Вас, например, никогда не было краснухи, Вам также стоит сдать анализы на наличии  у Вас иммунитета к этому заболеванию, ведь эта болезнь очень опасная для плода. Особенно важно сдать эти анализы для женщин, которые имеют нарушение в менструальном цикле, и тем, кто долгое время имеет проблемы с зачатием. Прогинова при планировании беременности можно купить здесь.

Не думайте, что перед началом беременности можно обойтись только анализами у гинеколога. Если у Вас имеются хронические заболевания, не забудьте пойти к соответствующим врачам (хирургу, эндокринологу, окулисту, кардиологу и т.д.). Обязательно посетите также стоматолога, даже если  Вас ничего не беспокоит, возможно у Вас есть карьес, который может разрастаться во время беременности, когда лечить зубы не желательно. 

Если в Вашей семье до этого были проблемы с беременностью, лучше обратится за помощью к генетику. Такие врачи могут провести исследование Вашего с супругом креотипа.

Также необходимо задуматься о Вашем образе жизни.  В условиях плохой экологии, следить за своим здоровьем особенно тяжело. Первое и самое главное – это отказ от курения и алкоголя. Старайтесь также чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями  и кушать много фруктов, овощей и молочных продуктов.

Проконсультируйтесь с врачом насчет необходимых для вас витаминов и не забывайте регулярно их принимать. 

И еще, если Вы принимаете гормональные контрацептивы, перестаньте их принимать  как минимум за полгода до зачатия.