Ремонт в домеПовседневный бытОбществоБизнесВсе для автоРазноеПро жизньВсе для красотыВсе о медицинеИгра в нашей жизниВсе для быта

Правильная экипировка для лыжной прогулки

СнегЗимние виды спорта требуют внимательного и грамотного подхода к выбору экипировки. Наибольшей опасности подвергается лыжник, чья прогулка проходит при максимальном контакте с природой и ее негативными факторами: пронизывающим ветром и морозом. Поэтому его лыжный костюм должен состоять, как минимум, из трех слоев специальной одежды, а не только из комбинезона. При грамотном подборе экипировки можно сохранить не только здоровье лыжника, но и его жизнь. Рассмотрим каждый слой лыжного костюма отдельно, с тем, чтобы разобраться, как правильно готовиться к снежной прогулке в горах или в лесу?

Грамотная подготовка – 50% успеха

Первым слоем лыжного костюма является термобелье, которое должно выполнять следующие функции:

  • защита от встречного порыва ветра;
  • сохранение тепла возле тела;
  • отвод влаги на второй уровень одежды.

Одним словом, благодаря термобелью тело при любых обстоятельствах будет оставаться сухим. Такими характеристиками отличаются два материала: полипропилен и полиэстер. Соответственно, именно из них должен состоять первый слой лыжной одежды.

Роль второго слоя выполняет флисовая толстовка. Она, в свою очередь, предназначена для осуществления следующих функций:

  • обеспечение воздушной прослойки между первым и третьим слоем лыжного костюма;
  • отведение влаги на внешний слой;
  • удержание накопленного тепла.

На роль третьего слоя идеально подходит ветровка, оснащенная мембраной, защищающей от влаги и ветра. Если сравнивать комбинезон и куртку с брюками, то последний вариант является более практичным. Важно помнить, что это должны быть специальные лыжные брюки и куртка, так как только они смогут идеально защитить от влаги, ветра, а также максимально удержать тепло и вывести его излишки от внутренних слоев одежды.

Лыжная одежда, помимо трех выше упомянутых слоев, включает в себя еще и специальные носки, перчатки и шапку. Также следует учесть тот факт, что профессиональным лыжникам могут понадобиться гоночные зимние костюмы, обеспечивающие максимальную защиту от усиленного потоотделения. Для разминки может понадобиться еще и спортивный костюм.