ПсихосоматикаПрактики исцеленияМедицинский ликбезНасколько Вы здоровы?Народный лечебник Медицинский Координатор

Как измерить давление?

У многих сегодня есть специальные аппараты для измерения артериального давления в домашних условиях - тонометры.

Это несложные приборы, определить показатели артериального давления с их помощью можно довольно точно. Конечно, определенные правила измерения давления существуют. Прежде всего, измерять давление лучше сидя на стуле с прямой спинкой. Ноги во время процедуры не скрещивают, так как такая поза изменяет конфигурацию сосудистой системы. 
Специалисты рекомендуют измерять давление на нерабочей руке. То есть, если человек правша - тонометр закрепляется на левой руке, а если левша - на правой. Манжету надевают так, чтобы ее середина располагалась на уровне сердца - это приблизительно 2-2,5 см выше локтевого сгиба. Позаботьтесь о том, чтобы манжета была наложена на руку равномерно (так как у локтевого сгиба рука уже, чем у плеча, манжета ляжет чуть наискосок). 
Электронный тонометр количество воздуха, которое необходимо накачать в манжету, определяет сам, что, конечно, упрощает процедуру. В случае с механическим тонометром, потребуется больше внимания. Найдите с помощью фонендоскопа пульсацию лучевой артерии на сгибе локтя. Быстро подкачайте воздух в манжету до отметки "60", потом нагнетайте медленнее - до момента, когда пульс перестанет прослушиваться. Добавьте к полученному еще 30-40 мм рт.ст.
Воздух из манжеты постарайтесь выпускать медленно, иначе есть риск  прослушать результат, и процедуру придется повторять.   
Уровень "верхнего" (систолического) артериального давления определяется в тот момент, когда в фонендоскопе появляется четкое биение пульса. Значение "нижнего" давления (диастолического) определяют, когда пульс перестает быть слышимым. Верхняя отметка показывает давление в артериях в момент, когда сердце с напряжением выталкивает кровь в артерии, а нижняя - когда сердечная мышца расслаблена. 
Часто возникает вопрос: какой из типов тонометров лучше: механический или электронный? Если прибор исправен, то точные показания можно ожидать и в том, и в другом случае. Механические приборы обычно используют те, кто имеет возможность обратиться за помощью к близким, электронные удобны для самостоятельного измерения АД. 
 
Галина Титова 



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
27 сентября 2020 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы