Наша жизнь преисполнена самыми разнообразными событиями. Сегодня она дарит нам положительные переживания, а уже завтра – огорчает чередой неприятных проблем.
Для того, чтобы жить полной жизнью, получая удовольствие от каждой минуты своего существования, человек должен находиться в гармонии с самим собой
Если Вы решились на лечение проблемного пациента, то нужно соблюдать некоторые меры предосторожности.
Самоедство и самобичевание являются одними из самых отрицательных привычек человека, поскольку они постепенно разрушают человеческую сущность.
Жизнь современного человека наполнена множеством проблем и забот. Люди ежедневно сталкиваются с серьезными трудностями, справиться с которыми сложно даже самым крепким и психологически устойчивым личностям
Вы, наверное, удивитесь, но пение -это тот самый инструмент, позволяющий «добыть» радость жизни. Как утверждают педагоги по вокалу, научить петь можно любого человека.
Беременность – это период серьезных изменений в жизни женщины. Одно только осознание будущей матерью своего нового статуса заставляет ее совсем по-другому посмотреть на жизнь.
Пейте тёплую воду.
Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
Не запивайте таблетки холодной водой.
Не принимайте пищу после 5 вечера.
Минимально употребляйте жирную пищу.
Всем известно о пользе меда, но мало кто знает о пользе медовой воды.
нервные клетки не восстанавливаются,
Доктор Даниэль Хью, детский психолог, когда мы попросили его высказать свое мнение о методе управляемого плача, прислал нам следующее письмо:
ПОТРЯСАЮЩИЙ ТЕСТ О РЕАЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ
Излишнее усердие на работе, может, и поощряется вышестоящими, но и
притупляет твою соображалку. В прошлом году журнал American Journal of
Epidemiology опубликовал исследование где черным по белому написано:
55 и более рабочих часов в неделю [11 часов в день при пятидневке]
ведут к существенно более низким результатам в тестах на словарный
запас и способность к рассуждению. Оптимальный вариант 35-40 - часовая
рабочая неделя. И еще: где много работы, там стресс и дурной сон, а на
таком тандеме мозг далеко не уезжал.
В СССР в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований.
Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки.
Курение, неправильное питание и прочие нарушения здорового образа жизни, как казалось ранее, приводят к необратимым последствиям, но, по-видимому, "реабилитация" все же возможна, пишет Марио Паппагалло
Здоровое и счастливое поколение – главная движущая сила современного общества. В этом вопросе женское здоровье, материнское здоровье, стоит на первом месте. Именно поэтому все большее внимание государство уделяет развитию инноваций в области медицины и женской гигиены.
Я как психолог в Киеве, могу подчеркнуть, что человек первым делом мечтает веровать, что все, что он считает, есть - словно он господин истины.
Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый!
Люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые фармацевтические картели отказываются лечить.
Выпадение – это самая главная проблема у женщин и мужчин, которая начинается в возрасте 35-40 лет. У женщин, как правило, выпадение волос связано со стрессами, которые сопровождают ее на протяжении жизни.
Наша психология оказывает очень сильное влияние на физическое тело человека и его здоровье. Такие заболевания называются психосоматическими заболеваниями.
Случается, что попросту не выдерживают нервы. Побороть нервный срыв сложно, но возможно.
Выход заключается в приближении к родным и близким людям, в осознании того, что к панике приводит страх, принятия факта, что не выдерживают нервы лишь в том случае, когда мы сами подводим себя к грани.
Выкричать боль - один из психосоматических методов преодолеть отрицательные чувства. Психологи советуют не терпеть физическую боль, а изгнать ее при помощи голоса. Чтобы выкричать боль потребуется хотя бы три минуты утром и вечером, но эффект будет ошеломительным.
Круговорот 100 г водки в организме идет 36 часов, потом она выходит, но пока спирт гуляет по крови, он очищает жировые бляшки.
Беспокоят вредные привычки? Не всегда они укорачивают жизнь.
Болеть или не болеть? Ваше здоровье зависит от мыслей. Люди «заказывают» желаемое развитие событий. Перестать болеть можно просто – прекратить думать о болезнях, использовать механизм «заказа события» для более приятных случаев.
Психосоматика
Психосоматика раскроет суть зависимости состояния здоровья от чувств и эмоций. Когда не выдерживают нервы, или беспокоит недуг, необходимо освободить свои чувства: выкричать боль, «заказать» желаемые события, ведь психосоматика – инструмент улучшения собственного состояния.