Совершенное телоОмоложениеРецепты красотыОдежда,МодаКосметологический ликбез

Как выбрать женский спортивный костюм

Спорт одеждаБольшинство женщин мира мечтают о стройной фигуре, а для того, чтобы иметь такую фигуру, необходимо регулярно заниматься спортом. Для каждой женщины важно всегда выглядеть хорошо, в том числе и во время занятий спортом. Сколько раз самые благие намерения -  записаться в спортзал или пойти в танцевальную студию, побегать утром или сделать зарядку заканчивались вопросом: «А что я туда надену?»

Поэтому, чтобы занятия спортом точно удались к их организации надо подходить максимально ответственно, определиться, чем именно хочется заняться, а потом приобрести подходящую одежду. Даже если желание ставить спортивные рекорды выветрится, то желание пойти куда-то в обновке заставит всё-таки  пойти.

Если вы решили заняться фитнесом, то Вам не обойтись без обтягивающих эластичных брюк с заниженной талией и топа или футболки, также может понадобиться лёгкая куртка.  Также для занятий фитнесом, да и любым другим видом спорта необходимо приобрести специальное спортивное бельё. Ткань лучше выбирать натуральную и лёгкую.

Для активных занятий, например  боевых искусств, существуют специальные костюмы. Единственное, что их объединяет – это высокие требования к качеству ткани, она должна быть натуральной и очень прочной, так как нагрузки придётся переносить нешуточные.

Для бега и зарядки на свежем воздухе лучше приобрести шорты и топ для тёплого времени года и брюки с курткой для холодного. Не стоит покупать одежду из хлопка, так как она удерживает влагу, а это может стать причиной раздражения и дискомфорта. В форме для пробежек особенное внимание нужно уделить кроссовкам, так как от их качества и удобства зависит успех тренировок.

Для занятий гимнастикой и аэробикой нужно выбирать костюм из эластичных тканей, например вельветовой лайкры или нейлонового спандекса. Чаще всего это бывает боди с рукавами и трико. Не стоит выбирать костюм из хлопка, так как при намокании он тяжелеет и становится причиной дискомфорта. Лучше предпочесть сетчатую дышащую ткань.



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
22 октября 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы