Совершенное телоОмоложениеРецепты красотыОдежда,МодаКосметологический ликбез

Фитотерапия: травы для похудения

Фитотерапия: травы для похуденияПроцесс похудения очень непрост. Для того, чтобы сбросить лишний вес, нужно долго и усердно работать над собой. Соблюдение диеты требует от человека небывалой силы воли и почти что «железной» выдержки. Что уже и говорить о тяжелых физических нагрузках, к которым приходится прибегать людям, следящим за своей фигурой. Они являются серьезным испытанием даже для самых выносливых и целеустремленных людей. 

Но неужели не существует способов сделать путь к идеальной фигуре более простым, максимально приблизив проявление желаемого позитивного результата? На самом деле, такой метод существует. Ускорить и упростить процесс похудения возможно, и для этого совсем не обязательно прибегать к магии или к помощи сверхъестественных сил. Достаточно обратиться за помощью к народной медицине. Она знает множество рецептов эффективного, быстрого и здорового сброса лишнего веса.

Травы для похудения – это не миф и не пустые маркетинговые обещания, которыми так богат современный рынок. Они являются действительно эффективным средством, способствующим более легкому и быстрому сбросу веса. Травы не только приближают момент проявления желаемого результата, но и позволяют оздоровить организм, избавив его от шлаков и токсинов. С их помощью можно нормализовать пищеварение, улучшить состояние нервной системы и минимизировать тот стресс, которому подвергается организм во время соблюдения жестких диет.

Все травы для похудения можно разделить на несколько групп:

1.     Средства, подавляющие чувства голода. К ним относятся льняные семена, кукурузные рыльца, водоросли спирулина, дягиль лекарственный, корень алтея и др.

2.     Мочегонные травы (активизирующие процесс выведения жидкости из организма). К этой группе относится хвощ полевой, лопух, листья брусники и медвежьи ушки.

3.     Травы, улучшающие пищеварение. Они оказывают слабительное воздействие на организм и способствуют очищению кишечника от шлаков. В числе таких трав – тмин, анис, укроп, кора крушины, жостер и пр.

4.     Средства, способствующие усиленной выработке и выведению желчи. Самые известные среди них такие как, одуванчик, бессмертник, барбарис, кукурузные столбики, володушка и др.

5.     Травы, которые помогают увеличить расход энергии. Они позволяют сжигать больше калорий, чем в обычных условиях. К таким травам относятся любимый многими имбирь, розмарин куркума и пр. 



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
24 августа 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы