Совершенное телоОмоложениеРецепты красотыОдежда,МодаКосметологический ликбез

Коррекция фигуры

ФигураДля многих женщин фигура - это больная тема, и практически все готовы пожертвовать многим лишь бы получить формы модели и избавиться от ненавистного целлюлита. Но если же вы решились корректировать свою фигуру, то наберитесь терпения и усвойте главный факт - ваша фигура не станет идеальной за три дня диеты и занятий спортом.Нужно помнить, что коррекция фигуры очень сложная работа - работа над телом. Итак в улучшении форм нашими главными помощниками являются - здоровое и правильное питание и физические упражнения, а также всевозможные гели для тела, обертывания и массажи. Конечно массаж - главный враг целлюлита, в зависимости от типа целлюлита, подбирается тип массажа.
Массаж может быть ручным или вакуумно - роликовым.Любой массаж оказывает как косметическое, так и оздоровительное действие на тело человека, восстанавливая упругость кожи, тонизируя мышцы и рассасывает рубцовые ткани.
Лимфодренаж - это целая группа процедур, главной целью которых является воздействие на лимфатические центры, благодаря чему пациент избавляется от застойных явлений в ткани, а такие явления с возрастом появляются у каждого человека.
Электромиостимуляция - стимуляция работы мышц с помощью слабого электрического тока, конечно же это не сравниться с физическими нагрузками, но все же дает очень хороший эффект. В большинстве случаев воздействие направленно на мышцы сосудов и жировые клетки, уже после нескольких сеансов, жир понемногу начинает расщепляться, улучшается отток крови и лимфы,а тонус мышц возвращается.
Гели и крема тоже являются важными помошниками при борьбе с целлюлитом, конечно они не проникают в глубь кожи, а действуют извне, то есть с наружной стороны делают вашу кожу гладкой и упругой.
И наконец обертывания - это целый комплекс процедур, которые помогают добиться видимого и положительного результата довольно быстро. Такие процедуры делаются только в косметических салонах и бывают двух видов - горячие и холодные  обертывания. Горячие помогут вывести токсины из вашего организма и расширяют кровеносные сосуды( так что если есть заболевания сосудов, такие обертывания противопоказаны), очень хороши при твердом целлюлите, холодные же полезны при дряблом целлюлите, такие обертывания наоборот сужают сосуды и тонизируют кожу.
Конечно есть множество видов коррекций фигуры, но главное в этом деле точно решить, что вы хотите добиться и увидеть идеальные формы, однако важно понять, что все зависит от вашего характера, что вам придется поменять привычки навсегда. Нет нужно голодать, просто необходимо правильное питание и ежедневные упражнения, а это огромная работа над характером и силой воли.



Теги: фигура

Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
16 декабря 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы