От 1 года до 3-х летДошкольникиПеред родами.Подростки

Как справится с перхотью, прыщами и сухой кожей рук?

Волосы

Снегопад не обещали

Перхоть - заболевание, которое проявляется обилием отслаивающихся ороговевших частиц на коже головы. Перхоть вызывает дрожжевой грибок, который присутствует на коже головы у 90% людей, но активизируется из-за нарушений в работе нервной и эндокринной систем, а также из-за неправильного ухода за волосами. При беременности и кормлении грудью естественные гормональные атаки могут обострять проблему.

Чаще мойте голову (это не вредно, если использовать хороший шампунь) и делайте масляные маски для волос. Не забывайте про продукты с витаминами В и РР - авокадо, бананы, грецкие орехи, финики, помидоры, говяжья печень. Из народной аптечки пригодятся отвар пижмы или крапивы, а также касторовое масло (втирайте его в кожу головы за 20-30 минут до мытья).

 

Живот

Поразить зеркало

Да-да, мы в курсе: растяжки, целлюлит, «вот эти ужасные складки жира» на бедрах и талии не могут не портить вам настроения. И вас не успокаивает то, что с этими проблемами сталкиваются 96% молодых мам. Даже когда окружающие делают вам комплименты, мол, как быстро вы пришли в форму, вы вспоминаете свое отражение в большом зеркале и... снова расстраиваетесь. Советы стары как мир: поменьше есть, побольше двигаться. Вместо хлеба - зерновые хлебцы, вместо йогурта - кефир. А вместо того, чтобы сидеть на скамейке, качая коляску ногой, - кросс по парку.

 

Лицо

Сделано вручную

Молодые мамы контактируют с мылом и водой чаще, чем остальные жители планеты. Этого требует гигиена младенца. Поставьте баночки с кремом для рук в разных комнатах, чтобы они всегда были под рукой. Если есть свободные 10 минут, посвятите их рукам. Нанесите несколько капель льняного масла и тщательно растирайте пальцы и кисти снизу вверх в течение 5 минут. Или разрежьте огурец вдоль и вотрите сок в кожу рук.

Можно побаловать ручки ванночкой из настоя подорожника (1 ст. л. растертых листьев на 1 л воды).

 

Личное решение

Вы думали, прыщи навсегда остались в подростковом возрасте? Увы, гормональные изменения во время беременности вынуждают сальные железы интенсивно работать, а мамочек - переживать из-за закупоренных пор. Чрезмерное увлечение сладким и мучным тоже не способствует красоте кожи. Помогут народные рецепты. Лосьон «Мятный»: 1 ст. л. листьев мяты залейте 1/2 стакана кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Процедите, добавьте 1 ст. л. борного спирта (или настойки календулы) и 1 ч. л. лимонного сока. Протирайте лосьоном те места, где имеются прыщи, утром и вечером.



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
18 ноября 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы
Последние статьи: