Ремонт в домеПовседневный бытОбществоБизнесВсе для автоРазноеПро жизньВсе для красотыВсе о медицинеВсе для быта

Морковный сок - польза и вред

      Наше здоровье и хорошее самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим и пьем. Продукты питания являются главным источников витаминов, калорий и минеральных веществ, необходимы для качественной работы человеческого организма. Именно с едой и напитками в наш организм поступают все незаменимые нутриенты, которые нужны для здоровой и полноценной жизни. Поэтому, очень важно, чтобы наш рацион содержал как можно большое количество по-настоящему полезных и питательных продуктов.

     Одним из таких, обладающих удивительными природными свойствами овощей, является морковь. В ней содержится огромное количество витаминов, микроэлементов и питательных веществ, которые удивительно благотворно влияют на здоровье человека. Главный полезный элемент  моркови  - бета-каротин. Он является основой для выработка в нашем организме витамина А, который, в свою очередь, становится основным залогом сильной иммунной системы, крепких костей и зубов, здоровой кожи и волос. Кроме того, морковь содержит большое количество других ценных компонентов. Среди них – витамины группы В, С, Е, D, кальций, магний, железо, калий, фосфор и прочие микроэлементы.

      Таким образом, блюда и напитки из моркови являются удивительно полезными для человеческого здоровья. Особенно бесценными свойствами обладает морковный сок. Этот напиток является поливитаминным. Он способствует улучшению аппетита и налаживанию пищеварения. Свежевыжатый морковный сок способствует повышению иммунитета и улучшению зрения. Его употребление позволяет нормализовать кровообращение и наладить работу нервной системы.

     Морковный сок обладает омолаживающим эффектом. Он помогает в укреплении волос, придании им блеска и силы. Потребления морковного сока способствует профилактике и лечению целого ряда различных заболеваний.



Теги: сок

Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
23 сентября 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы