доверительное управление, торговые сигналы форекс 
ПсихосоматикаПрактики исцеленияМедицинский ликбезНасколько Вы здоровы?Народный лечебник Медицинский Координатор

Как лечатся от простуды в других странах

По-корейски. Почувствовав простудные симптомы, корейцы заваривают стимулирующий иммунную систему чай с имбирем. Благодаря десятку противовирусных компонентов имбирь препятствует проникновению в организм инфекции.

Имбирный чай. Для одной большой чашки нужно 4 штучки кардамона, 4 горошины черного перца, 3 соцветия гвоздики, имбирь и корица по вкусу. Пряности измельчают в  кофемолке или ступке. В эмалированную кастрюлю наливают 280 мл теплой воды, кладут в неё специи, доводят смесь до кипения и варят на слабом огне около 20 минут. В конце можно добавить щепотку черного чая, чайную ложку меда и немного молока.

По-французски. Соотечественники Гюго и Мопассана, когда здоровы, употребляют вино, а простудившись, переходят на «Эвиан», «Бадуа», «Виши», «Перрье», «Виттель». «Сен-Йорр», то есть на местную минеральную воду. По мнению французов, инфекцию из организма необходимо в буквальном смысле «вымыть». Эту методику стоит взять  на вооружение, как торговые сигналы форекс на валютных торгах. Из-за воспалительного процесса происходит закисление внутренней среды, нейтрализовать которое помогает минеральная вода без газа из щелочных источников — «Ессентуки-4», «Боржоми», «Смирновская», «Славяновская», «Саирме», «Поляна Квасова», «Джермук». 

По-израильски. Здесь простуду лечат горячим куриным бульоном. В нем содержится  аминокислота — цистеин, благодаря которой уменьшается выделение слизи, а с помощью пара происходит увлажнение носовой полости, снимается заложенность придаточных пазух и отечность слизистой оболочки. Однако данные последних научных исследований показали, что при насморке куриный суп помогает в три раза эффективнее, чем бульон. Он богат витаминами и минеральными солями различных овощей — моркови, лука, картофеля,  которые действуют как сильный противовирусный комплекс.

По-русски. Свои проверенные временем средства есть и у нас: чеснок, лук, отвар малины и липового цвета, горячее молоко с медом и так далее. Однако российские медики  рекомендуют при наступлении ОРВИ и гриппа применять и высокоэффективные лекарственные препараты.

По мнению врачей, в осенне-зимний период особенно важно употреблять как можно больше разных ярких растительных продуктов, которые помогают обеспечивать организм фитонутриентами и жизненно-важными иммуностимулирующими минералами и витаминами. Люди, регулярно употребляющие фрукты, в двое больше получают витамина С, на 47% больше витамина Е, почти на 2/3 больше витамина А, на 20% больше цинка и на 16% — селена.

Во избежание зимних заболеваний специалисты рекомендуют не только  чаще мыть руки, но и включить в свой рацион больше овощей и фруктов. По их рекомендациям, нужно  обогатить своё питание и включать в рацион менее привычные и знакомые растительные продукты, в которых зачастую содержится больше укрепляющих иммунитет веществ. К примеру, попробовать комбинировать в питании грибы, шпинат и чечевицу — такое сочетание максимально богато селеном и цинком. Без физических нагрузок, пусть и малой интенсивности, победить простуду и грипп невозможно, отмечают медики — надо заниматься спортом хотя бы по чуть-чуть, но на протяжении всей недели. Иммунологи также советуют употреблять больше жидкости — это не только несет пользу здоровью вообще, но и очень важно для предотвращения простуды.

И, разумеется, на любом континенте и в любой стране болезнь предпочитают не лечить, а предупреждать. А для этого рационально питаются, закаляют организм и повышают его иммунитет, как хорошее доверительное управление повышает уровень дохода.



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
24 сентября 2020 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы