ПсихосоматикаПрактики исцеленияМедицинский ликбезНасколько Вы здоровы?Народный лечебник Медицинский Координатор

Как побороть «музыкальность» бобов?

При всех своих достоинствах бобовые обладают весьма неприятным недостатком.

Если вы не слишком приучены есть бобы, ваш организм с непривычки начинает накапливать газы, переваривая вещества, содержащиеся в этих плодах. Но с этой проблемой можно справиться: надо просто приучить организм к этим веществам!
Лучше всего начинать с небольших порций розовых или красных бобов (в них – пониженное содержание клетчатки). Гарантии, что все получится с первого же раза, конечно, нет. Вполне вероятно, что через некоторое время после того, как вы съедите эту порцию, в животе у нас, как всегда, начнется «симфония».
Если проблемы с пищеварением «имеют место быть», не сдавайтесь. Подождите несколько дней, затем повторите прием бобов. Если и на этот раз вам достались «музыкальные» бобы, через несколько дней опять повторите попытку. Со временем бобы «звучать» перестанут.
Убедившись в том, что желудок успокоился, замените розовые или красные бобы на белые, имеющие высокое содержание клетчатки. Если никаких негативных ощущений не возникает, значит, с задачей вы справились. Если же все-таки проблемка имеется, повторите процедуру приучения организма к той пище, которую вы считаете для него полезной.

Галина Титова



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
05 марта 2021 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы