Как выбрать диски для штанги в пауэрлифтинге
Дата публикации: 18.10.2013
В пауэрлифтинге, при проведении силовых тренировок, неотъемлемым элементом являются гантели, штанги и диски. Во время тренировок, при помощи дисков вы можете увеличивать или уменьшать силовую нагрузку на ваши прорабатываемые группы мышц. В специализированных спортивных магазинах продаются диски не только разные по весу, но и различной цветовой гаммы. Это сделано для удобства их использования. Каждый цвет блина соответствует определенной массе.
Специальные диски для штанги олимпийские должны соответствовать определенным заданным параметрам, как и вся штанга такого типа в целом. Благодаря своим точно выверенным характеристикам, такие олимпийские диски для штанги могут оказывать эффективное воздействие на тренируемые группы мышц. В своих тренировках, олимпийские диски, могут использовать как профессионалы, так и любители, которые занимаются в тренировочном зале.
Большой популярностью у спортсменов пользуются диски для штанги с полимерным покрытием. Отличие таких дисков от обычных – это то, что они являются более безопасными. Даже в случае, когда спортсмен упустил штангу на пол, то тяжесть удара снизится благодаря полимерному покрытию. Также такой инвентарь для занятий силовым спортом, не испортит напольное покрытие.
Данное снаряжение для штанг выпускается разных форм и разных видов, в зависимости от того, для каких упражнений они предназначаются. Так в спортивных магазинах можно выбрать и купить специальные диски для занятий пауэрлифтингом, простые олимпийские диски, олимпийские диски с ручками. Они изготавливаются разными: по весу, цвету, а также из разных материалов. Цены на диски для штанги разные, все зависит от их веса.
Выбирая спортивные штанги и диски к ним, необходимо ориентироваться на свою силовую подготовку. Тем, кто только начинает заниматься пауэрлифтингом, лучше купить недорогие и более простые блины для штанги.
