Совершенное телоОмоложениеРецепты красотыОдежда,МодаКосметологический ликбез

Как сделать грудь упругой

ГрудьИметь красивую упругую грудь хотят все женщины. Но вот как сделать её такой, когда существует множество факторов способных свести на нет все старания? Начинать уход за грудью надо как можно раньше, когда ещё можно сохранить бюст в первоначальном его состоянии. Если кожа уже потеряла свою упругость и силу, вернуть их будет намного труднее, но возможности всегда есть, главное, не отчаиваться.

Так как же сделать упругую грудь спросите Вы. Одним из лучших косметических средств для груди является вода. Обычная холодная воды способна на настоящие чудеса. Она способна  улучшить кровоснабжение, сделать кровеносные сосуды и волокна тканей эластичней и упруже. Если вы не принимаете холодный душ по утрам, то можно просто ополоснуть грудь холодной водой. Если вы сумеете преодолеть свой страх холодной воды, то будете богато вознаграждены.

Очень полезно перед душем сделать поверхностный массаж груди простыми круговыми движениями около сосков. Это способно активизировать кровообращение.

После холодного душа нужно обработать кожу кремом. Вместо крема можно использовать хороший питательный лосьон. Так как кожа груди очень чувствительная и с трудом переносит потерю влаги, ежедневное использование кремом это не роскошь, а необходимость.

Очень вреден для груди тесный и неудобный бюстгальтер. Если он давит или ползет на спине вверх – вы неправильно выбрали его размер. Бюстгальтер крайне необходим для полной груди, для предотвращения  растягивания кожи. Если у вас небольшая грудь и вы спокойно можете обходиться без бюстгальтера, надевайте его для видов спорта, которые требуют резких движений, это может быть теннис, аэробика, бег или верховая езда.

Если уже заметно увядание груди, то могут помочь контрастные компрессы- чередование умеренно горячих и холодных. Лучше в  горячую воду добавить немного соли, в холодную - винный уксус или лимонный сок. И, конечно же, нельзя забывать о гимнастике для грудных мышц.



Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
19 сентября 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы
Последние статьи: