ЧувстваРодные людиМои любимые животные

10 признаков того, что Вы слишком много времени проводите с семьей

"Слишком много хорошего" вызывает ассоциации с чрезмерным потреблением шоколада и соревнованиями домохозяек, и никак не ассоциируется с чем-то позитивным вроде семейной близости. В конце-концов, исследование показывает, что дети, которые проводят много времени со своими семьями показывают лучшие результаты в школе, лучше справляются с необходимостью сделать выбор и чувствуют себя намного счастливее. Но если Вы слишком часто проводите время вместе, особенно если Вы провоцируете это, то Ваши дети могут почувствовать себя зависимыми, а родители в свою очередь будут испытывать чувство обиды. Тут перечислено 10 предупреждающих сигналов, которые показывают, что надо сделать перерыв.

Семья

1. Вы и Ваш муж не ходили в кино как минимум лет пять...

... потому что не хотите оставлять своих детей с нянькой. Трудно сказать, кто испытывает большую агонию и злость при расставании: Вы сами или Ваши дети. Но в любом случае наймите няньку - для детей! "Жизнь превратилась в один длинный, учебный момент, но мы думаем, что мы единственные учителя, - говорит Леноре Скенази, детский психолог. - Дети многое узнают от нас, но также они учатся и у других, включая нянек". Именно у нянек они могут научиться таким свойствам как адаптируемость, гибкость и даже новые слова. Плюс исследования также показывают, что чем больше пара проводит времени вместе, тем стабильнее и счастливее будет такой брак. Этот вариант намного лучше для Ваших детей, чем ночи, проведенные с мамой.

2. Ваш ребенок умоляет Вас поиграть с ним и начинает хандрить, если Вы отказываетесь.

Эту ситуацию называют родители-телевизор: дети, чьи родители постоянно их развлекают, могут потерять способность креативно и независимо играть. Хотя небольшая тока может мотивировать их фантазию. Плюс, очень хорошо, когда дети понимают, что Вы не будете ходить за ними по пятам. "Мой малыш всегда хочет играть, -  говорит Дениз Шипани, автор книг по детской психологии. - Он говорит "иди ко мне, будем играть". Но как-то я говорю "я часто с тобой играю, но я не могу играть с тобой постоянно"".

3. Вас оскорбляет, когда Ваши дети-подростки хотят на ночную тако-вечеринку и будут ночевать у друзей.

Очень ранит тот факт, что подростки нуждаются (и хотят) в большей свободе, но по словам психолога Эйлин Кеннеди-Мур, им крайне необходимо быть среди своих друзей.  Она добавляет: "Это часть их идентичности, и они чувствуют себя покинутыми, если им чего-то не хватает". Подумайте о том, что Ваши дети встретятся с Вами позднее и будут с Вами вместе, когда Вы не играете роль мамы, а просто такие как Вы есть. Думаю, что Вас точно не было бы на вечеринке тако. 

4. Ваш шестилетний ребенок хочет поговорить с Вами, когда Вы писаете в туалете.

У каждой семьи свои границы, но если такое происходит, то наступило время поговорить об уединении, это понятие по словам педиатра из Нью-Йорка Алана Левини, большинство детей способны усвоить к пяти годам.  Попытайтесь сказать что-то вроде "Есть такие вещи, как например высморкать нос, которые можно сделать на людях, но есть такие вещи, которые носят очень личный характер". Если в доме Вы установите правило вроде "стучать перед тем как войти", то у каждого будет место для уединения.

5. Вы разрываетесь касательно принятия предложения о повышении по работе, потому что это не вписывается в спортивное расписание Вашего ребенка.

"Многие мамы чувствуют, что они не могут принять такое предложение, поскольку они должны все свое время проводить со своими детьми, - говорит Скезани, которая консультирует компании по созданию баланса у сотрудников между работой и личной жизнью.  - Но мы не должны уделять нашим детям такое количество внимания, как нам кажется. Не привязывайте себя к письменному столу, но и не позволяйте, чтоб у Вас развилось чувство вины, если Вы не можете присутствовать на каждой тренировке по футболу". Очень мудрое решение - определить каким образом новая работа повлияет не время, проведенное с семьей, но если Вы упустите возможность, то это может привести к тому, что Вы будете терзаться в унынии - это не самый хороший коктейль для семейного счастья.

6. Ты притворяешься, что заболела, когда речь заходит о девишнике, потому что ты чувствуешь, что покидаешь свою семью.

Материнское чувство вины может отвратить тебя делать что-то для себя, но Ваши дети должны рассматривать Вас как целостную личность, которая живет полноценной жизнью, поскольку Вы хотите, чтоб они делали точно так же. Именно так считают многие психологи. Другими словами, когда мама пьет кофе с друзьями, то дети понимают, что их мама что-то намного большее, чем просто мама. Но никогда не возражайте против жизненных уроков для своих детей. Найдите время для себя, потому что Вам это поможет развлечься. Вы можете записать своего ребенка на уроки чечетки. А почему бы и Вам не попробовать позаниматься? Это никак не связано с Вашим ребенком, это связано с Вами как с личностью. 

7. Ваш ребенок говорил минут пять, а Вы не услышали ни единого слова.

Если бы Вы все время проводили на работе, то уделяли бы Вы столько внимания своему электронному ящику после того как возвращаетесь рано утром? Время, проведенное отдельно от Ваших детей, дате такое же чувство свежести, именно поэтому Вам легче сконцентрироваться на них, когда Вы вместе. "Просто скажите что-то вроде "следующие 30 минут мы будем играть вместе и не будем делать ничего другого, - предлагает доктор Левин. - Совсем не обязательно, чтоб это было огромное количество времени, но Вы хотите, чтоб Ваш ребенок почувствовал Ваше внимание и чтоб он снова этого ждал". Когда время для игр закончится, Вы сможете концентрироваться на других вещах без чувства вины. 

8. Ваши дети-подростки остаются с Вами допоздна смотреть телевизор - поэтому ни Вы ни Ваш муж не можете поговорить наедине.

С одной стороны, Вы взволнованы из-за того, что Ваши дети-подростки хотят провести время со своими родителями. А вот с другой стороны, их вездесущность может привести к тому, что Вы чувствуете отчуждение от своего супруга. Доктор Кеннеди-Мур предлагает, чтоб Вы просто сказали детям: "Мама и папа хотят отдохнуть наедине". Или же просто выберите другие способы, чтоб найти время для совместного отдыха всей семьей. "Моя подруга ходит со своим мужем завтракать в город. Они могут прийти в два часа дня, а их дети все еще будут нежится в постели", - рассказывает Мур.

9. Вы берете с собой детей на события для взрослых.

Тот факт, что Вы тащите с собой детей на мероприятия, которые предназначены только для взрослых, потому что Вам не с кем их оставить раздражают всех - включая Ваших детей! "Я проводила лекцию в банкетном зале, где среди множества людей была пара родителей, которые храбро пытались хоть чем-то занять своих детей, - рассказывает Скенази. - Но вот в чем была вся соль: внизу был бесплатный присмотр за детьми!". Сидеть на скучной конференции или же играть с новыми игрушками? Для Ваших детей это не идет ни в какое сравнение. Да, в комнатах по присмотру за детьми бывают чрезвычайные ситуации, но не берите с собой своих малышей туда, где они не будут чувствовать себя комфортно.

10. Все в Вашей семье перестали говорить Вам спасибо.

"В психологии существует концепция под названием "адаптация", что Вы привыкаете к тому, что всегда находится рядом с Вами, - говорит доктор Кеннеди-Мур.  - Небольшое чувство скуки дает возможность с нетерпением ждать встречи с кем-либо". Если Вас воспринимают как должное или игнорируют из-за того, что Вы постоянно рядом, просто возьмите паузу. Запишитесь на вечерние курсы иностранного языка,  вырвитесь на прогулку или закройтесь в туалете с хорошей книгой. Может тогда Ваши дети больше обрадуются, когда Вы будете рядом - тогда Вы точно будете более рады их видеть.

Автор Мелоди Варник



Теги: семья

Мои гороскопы

Овен
Овен
Весы
Весы
Телец
Телец
Скорпион
Скорпион
Близнецы
Близнецы
Стрелец
Стрелец
Рак
Рак
Козерог
Козерог
Лев
Лев
Водолей
Водолей
Дева
Дева
Рыбы
Рыбы
Календарь
19 ноября 2017 года
Смотреть
  • Даты
  • Праздники
  • Именины
  • События
  • Приметы
Последние статьи: