В XXI веке очень небольшое количество представительниц прекрасного пола постоянно практикуют те или иные физические упражнения

Что такое воркаут, и что необходимо, чтобы начать этим заниматься. Воркаут считается дворовым видом спорта, который пришёл из бедных районов больших городов, где люди не могли себе позволить занятия в спортзалах.

Каждый человек, обладающий некоторым капиталом, желает использовать его с максимальной выгодой и пользой

Широкомасштабное увлечение йогой превратило эту древнюю индийскую практику в одну из самых модных тенденций нашего времени.

Фитнесом называют оздоровительную методику, которая позволяет уменьшить вес, изменить форму тела

Спортивное питание уже давно завоевало популярность среди спортсменов во всем мире

Понятие «рафтинг» пришло к нам из Англии, оно означает – плот. Однако старинные деревянные плоты не имеют ничего общего с современным рафтом