Кухня удовольствий
Дата публикации: 21.11.2010
Вам ежедневно приходится проводить на кухне определенное количество времени. Причем часто - после напряженного рабочего дня, толчеи в магазинах и общественном транспорте.
Справедливо это или нет, но голодная семья ждет вашего возвращения, надеясь, что вы придете и быстренько всех накормите.
«Если приготовление пищи – ваша обязанность, оборудуйте кухню «под себя», – советует дизайнер интерьера, декоратор Валерия Миронова. – Это поможет получать удовольствие не только от приготовления пищи, но и уже от самого присутствия здесь».
Совсем необязательно вдумчиво смотреть на бурлящие в кастрюльке макароны, ожидая, когда они сварятся, – это время можно использовать с пользой для себя.
1. Поставьте на кухне небольшой телевизор. Приготовление ужина можно совместить с просмотром любимого сериала, который, по обидному совпадению, начинают показывать, как только вы переступаете порог дома.
Конечно, макароны могут пострадать из-за того, что вы слишком увлеклись любовными страданиями героев сериала, но обычно это происходит лишь на первых порах, со временем в выполнении простых кухонных обязанностей вырабатывается автоматизм. В любом случае, даже изредка бросая взгляд на экран телевизора, вы остаетесь в курсе судьбоносных событий в жизни героев. Кстати, многие делают кухню «запасным полигоном», если зрительские вкусы членов семьи расходятся.
2. Предусмотрите на кухне устройство для воспроизведения музыки – пусть приготовление пищи сопровождают ваши любимые мелодии. Во-первых, работа будет двигаться быстрее, во-вторых, говорят, пища, приготовленная под музыку, получается намного вкуснее, так как впитывает энергетические вибрации музыки.
Некоторые даже подбирают для приготовления блюд определенные мелодии. Например, замечено, что салаты получаются вкуснее, если их готовить под музыку Моцарта. А блины – как ни странно! – под Адриано Челентано.
3. Аудиоустройство может не только «напевать» вам красивые мелодии, но и способствовать саморазвитию. Пока вы готовите ужин, у вас есть время для прослушивания лекции, тренинга, урока. Поверьте: так незаметно, можно, например, выучить иностранный язык.
4. Закон для работающих женщин: на кухне все должно быть не только функционально, но и красиво – красота энергетически обновляет.
Красивыми должны быть не только кастрюли или баночки для круп. Симпатичные безделушки, комнатные растения, ваза с яркими фруктами – все это поднимает тонус. А легкие кухонные занавеси вообще должны вдохновлять!
5. Если позволяют размеры кухни, поставьте небольшое кресло – даже 3–4 минуты отдыха в нем после приготовления еды сделают для вас очень много. А если эти минуты вы используете для релаксирующей медитации (прослушивая ее в записи), будет еще лучше.
Из кухни вы выйдете в хорошем настроении. Еще бы, ведь вы получили столько удовольствия!
Ольга Мариуц
