Выбор постельного белья
Дата публикации: 23.03.2013
Ночной отдых – незаменимая часть человеческого существования. Он является не просто прихотью нашего организма, а самой настоящей необходимостью. Качество сна непременным образом сказывается на человеческом здоровье. Его нарушение ведет не только к вялости, бессилию, усталости и непритязательному внешнему виду на протяжении дня, но и к более существенным, патологическим изменениям. В таких случаях страдает иммунная, кровеносная и нервная система, ухудшаются когнитивные способности мозга. Именно поэтому, каждый, заботящийся о своем здоровье человек, должен делать все для того, чтобы его сон был как можно более спокойным и комфортным.
Очень часто причиной постоянных пробуждений и плохого самочувствия во время ночного отдыха является использование некачественного постельного белья. Простыни, наволочки или одеяла могут становиться причиной возникновения аллергии, приводить к утрудненному дыханию и нарушению процесса терморегуляции человеческого тела. Именно поэтому, к выбору постельного белья необходимо подходить взвешенно и ответственно.
В первую очередь, нужно обращать внимание на ткань, из которой изготовляются наволочки, простыни и пододеяльники. Она должна быть натуральной, крепкой и приятной на ощупь. Сегодня для пошива постельного белья чаще всего используется ситец, лен и шелк. Изделия из хлопка - достаточно экономичные, но чаще всего быстро утрачивают свои потребительские характеристики. Льняное постельное бельё очень приятное на ощупь, а также способствует прекрасной терморегуляции. Тем не менее, ухаживать за ним достаточно непросто. Комплекты из настоящего шелка стоят очень дорого, но ценятся благодаря удивительному качеству впитывания влаги, способствовать свободной циркуляции воздуха и терморегуляции.
При выборе постельного белья не стоит забывать о его размерах. Существуют односпальные и двуспальные комплекты. Их необходимо подбирать в соответствии с размерами подушки и одеяла. Для ребенка лучше всего покупать специальное детское постельное белье. Оно отличается не только оптимальными для малышей размерами наволочек, простыней и пододеяльников, но и веселой красочной расцветкой. Тем не менее, не стоит увлекаться яркими красками на постельном белье. Чаще всего для их получения используются искусственные красители, которые не лучшим образом отражаются на человеческом здоровье.
