Обертывание для похудения с мёдом и горчицей
Дата публикации: 25.05.2013
Иметь красивую фигуру и кожу хотят все, поэтому стоит задуматься о пользе обёртываний. Есть одно очень эффективное для похудения обёртывание на основе горчицы, которое легко можно сделать в домашних условиях. Такое горчично-медовое обертывание хорошо разогревает кожу и усиливает кровоток, а также помогает избавиться от целлюлита. Для проведения обертывания потребуется самый минимум ингредиентов, это сухой горчичный порошок, мед, вода и обычная пищевая плёнка.
Необходимо смешать в равных частях разогретый на паровой бане мёд, и горчичный порошок с небольшим количеством горячей воды. Постарайтесь не переборщить с горчицей, а то будет велика вероятность ожога кожи. Если кожа у вас чувствительная, то лучше добавьте немного оливкового или любого другого растительного масла.
Перед тем как нанести смесь на тело обязательно проверьте на участке кожи руки, не вызовет ли такое обёртывание аллергии или ожога. Если все в нормально, то смесь наносите очень тонким слоем на свои проблемные зоны и оберните полиэтиленовой пленкой. Сверху можно надеть шорты для похудения или просто теплые штаны. Далее для достижения более высокого эффекта от обертывания активно подвигайтесь в течение 30 минут. Прыгайте, танцуйте, бегайте, мойте полы, делайте уборку, занимайтесь аэробикой, фитнесом, йогой, играйте с ребенком, главное – двигайтесь! Очень скоро горчица должна начать жечь, но не сильно. По истечении времени, смойте смесь с тела и нанесите антицеллюлитный или любой другой любимый крем.
Обертывание на основе горчицы и мёда действительно работает. Благодаря ему можно похудеть, уменьшить размер бедер или талии, а также избавиться от целлюлита. Всего через полторы недели процедур вы увидите результат! Главное, делать все строго по рецепту, правильно и регулярно.
