Диета после инсульта

Перенесенный инсульт является настоящей трагедией для больного и для всех его близких, ведь после таких нарушений мозгового кровообращения часто наступают различные двигательные нарушения, нарушается память и речь,  могут произойти личностные изменения.

 Причины возникновения инсульта могут быть самые разные, все они связаны с  нарушениями обмена веществ.  Например, при инсульте ишемического типа основной причиной  его возникновения считается атеросклероз сосудов головного мозга, а также лишний вес.

 В любом случае, вам нужно будет приложить максимальные усилия на восстановление нормальной жизнедеятельности больного.  Прежде всего, особое внимание стоит уделить питанию, нужно будет составить необходимый рацион, который вам посоветует врач, ведь вам придется следить за уровнем холестерина в крови и контролировать вес больного, поскольку лишние килограммы становятся дополнительной нагрузкой на сердечно – сосудистую систему.

 Что можно есть после инсульта? Специальной, строго определенной диеты для перенесших инсульт людей, не разработано, однако есть обязательные рекомендации, которые нужно соблюдать для достижения положительных  результатов. Самое главное, не употреблять соленую, острую пищу, ограничивать употребление животных жиров. Стоит заменить мясные продукты на рыбные, обязательно  употребляйте в пищу лосось, тунца, сардину, в которых присутствуют все необходимые для человека животные жиры. Животные жиры стимулируют происходящие в головном мозге обменные процессы.

 В первые недели после инсульта, больному следует употреблять только перетертую и отварную пищу. Необходимо исключить употребление жаренных и копченых блюд. Соленые блюда способствуют повышению артериального давления, поэтому, в первые дни после инсульта пища должна быть несоленой. Для организма человека полезными станут продукты, содержащие калий, который можно найти: в кураге, абрикосах, бананах, черносливе и изюме. Питание должно быть дробным, порции небольшие. Жидкости за день следует употреблять до 600 мл.

• Дом быта – привет из советского прошлого
• Методы химчистки ковров и ковровых покрытий
• Корпоративные открытки
• Автовышки. Их виды
• Как правильно выбрать детскую одежду
• Аккредитация ведомственных систем проведения испытаний в России
• Как похудеть
• Постельное белье из сатина. Преимущества и недостатки
• Главные тренды Парижской недели моды
• Косметика Avon