Что делать, если сорвал спину?! Лечение сорванной спины.
Дата публикации: 30.10.2013
Многие из нас, не задумываясь, таскают тяжести, подвергая свой организм громаднейшим нагрузкам. Мы поднимаем громоздкие вещи, демонстрируя окружающим свою богатырскую силу и трудолюбие, и не осознавая того, что таким образом подвергаем здоровье серьезному риску. Ведь часто, подобные истязания над собой оканчиваются самыми неприятными последствиями для организма, одно из которых – невыносимая боль в спине. Порой она бывает настолько сильной, что не позволяет нормально передвигаться, не говоря уже о более серьезных физических нагрузках. В таких случаях человека может беспокоить только два вопроса – что делать если сорвал спину и как избавиться от невыносимой боли. Чтобы ответить на них стоит уяснить несколько моментов.
Во-первых, необходимо помнить о том, что любая травма спины – это очень серьезная проблема. Она требует незамедлительной реакции со стороны человека. Не стоит заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к врачу. Ведь запущенная травма спины чревата очень серьезными проблемами, начиная от межпозвоночной грыжи и заканчивая параличом ног.
Заниматься самолечением не стоит. Единственное что может сделать человек – попытаться уменьшить боль. Для этого подойдут анальгезирующие мази. Также можно использовать обычные обезболивающие препараты. Что касается согревающих мазей, то применять их при болях в спине запрещается. Эти препараты активизируют кровообращение и стимулируют оттек, что может привести к воспалению.
Еще одна важная рекомендация, которую необходимо соблюдать при болях в спине – ограничение физической активности. Нужно избегать нагрузок, отменить утреннюю гимнастику и перейти на более спокойный режим работы. Что делать дальше – решит врач. Он поставит диагноз, в соответствии с которым выберет наиболее эффективный способ лечения.
- Как выбрать мужскую рубашку?
- Спутниковое телевидение
- Корсетные пояса – забудьте о боли в спине
- Как открыть магазин одежды
- Что дарить любимому мужу на бумажную свадьбу?
- Укладка клинкерного кирпича
- Как проводится монтаж системы отопления
- Игры для девочек
- Абиссинская кошка и уход за нею
- Основные методики выбора мебели для кухни: советы, лучшие варианты