Проблемы с кожей при беременности. Что делать?
Дата публикации: 06.07.2018
Беременность связана, в первую очередь, с ожиданиями и мечтами о будущем ребёнке. Но она становится причиной различных изменений в организме женщины, которые, порой, приводят не к самым приятным последствиям. Исключением не оказалась и кожа будущих мам, так как внутренние процессы способны негативно подействовать и на неё.
Пигментация
У беременных женщин, иногда, отмечается незначительное изменение цвета лица, которое может сопровождаться появлением пигментных пятен на лбу или щеках. Также свойственно более частое появление лёгкого румянца из-за того, что девушки легче краснеют. Подобные симптомы совершенно безвредны и не стоят того, чтобы беспокоиться о них. После того как родится ребёнок, все они, со временем, пройдут сами и больше не будут докучать.
Но во время беременности существует вероятность того, что пигментация усилится не только на лице, но и на всём теле. Изменения гормонального фона могут вызвать потемнение сосков и родинок. В качестве предосторожности следует не подвергаться ультрафиолетовому обучению и избегать нахождения под открытыми солнечными лучами. Перед прогулкой в солнечную погоду лучше прибегать к помощи солнцезащитных кремов. Но ни в коем случае не стоит пользоваться услугами косметических салонов, предлагающих отбеливающие процедуры. Из-за сильной чувствительности кожи во время беременности подобные попытки помочь своему телу лишь ухудшат ситуацию. Если эта проблема сильно беспокоит будущую маму - то лучше обратиться к опытному дипломированному врачу-косметологу или дерматологу.
Высыпания
Другой проблемой, которую могут вызвать изменения гормонального фона, является угревая сыпь. Наиболее приемлемым способом борьбы с нею будет очищение кожи с помощью щадящих масел, а также добавление в свой рацион продуктов, обогащённых витаминами А и Е. Можно принимать специальные препараты, в состав которых входят данные витамины, но в этом случае потребуется консультация врача. Также не стоит прибегать к домашним процедурам по глубокому очищению, распариванию и так далее, потому как они лишь навредят коже ещё больше.
Также сыпь может образовываться в складках кожи, при этом вызывая покраснения и зуд. В данном случае необходимо следить за тем, чтобы кожа как можно чаще дышала, по возможности больше её проветривать. Нижнее бельё следует выбирать из хлопка без каких-либо добавок, чтобы не раздражать кожу ещё сильнее. С сыпью поможет справиться обычный лимонный сок. Его следует развести с водой и нанести на участки кожи, на которых выступила сыпь. Чтобы избавиться от дискомфорта, вызванного постоянным зудом, требуется немного разнообразить свой рацион. Полезным будет употребление в пищу больше моркови, жирной рыбы, а также орехов. Можно выбрать по желанию и другие продукты, главным критерием является наличие в них витаминов А и D.
Растяжки
В данном случае причина проблемы также кроется в гормональном фоне. Его изменения приводят к тому, что коже не хватает белков и эластина, поэтому она становится тоньше. Как итог – увеличивающееся количество внутрикожных разрывов, которые, благодаря регенерации, латаются соединительной тканью. Она всегда будет сохранять свой белёсый оттенок и выделяться на общем фоне.
Чтобы избежать возможного появления растяжек, требуется соблюдать правильное питание. Необходимо употреблять продукты, содержащие достаточное количество белка, а также побольше овощей, в особенности тех, что содержат витамин Е. Также на кожу можно воздействовать снаружи. Благоприятно скажется втирание в кожу различных масел и кремов, которые содержат всё тот же витамин Е. Применять подобные средства разрешено уже после первого триместра.
Также, для профилактики возникновения растяжек, можно использовать щипковый массаж. Достаточно в течение десяти минут немного оттягивать кожу и отпускать. Для усиления эффекта массаж можно делать вкупе с использованием специальных кремов от растяжек.
Беременность является светлым процессом, который не должен быть омрачен различными проблемами со здоровьем, а потому следует беречь свой организм и следовать полезным советам по профилактике или борьбе с определёнными осложнениями.
- Игровой автомат Лягушки. Классика жанра
- Самая опасная женская одежда: вещи, которые способны испортить фигуру любой женщины
- Как выбрать брюки?
- Как правильно подготовиться к УЗИ брюшной полости
- Во что поиграть: лучшие игровые автоматы Вулкан
- Вся правда про игровые автоматы Вулкан: о чем нужно знать перед началом игры
- Как играть в автоматы Вулкан: советы новичкам
- Преимущества Вулкан казино: обзор сайта
- Самые интересные курьезы в казино Вулкан
- Выбираем мужские футболки: на что обратить внимание