Ремонт в домеПовседневный бытОбществоБизнесВсе для автоРазноеПро жизньВсе для красотыВсе о медицинеИгра в нашей жизниВсе для быта

Календарь месячных

 

Календарь месячных — это та вещь, которую должна вести каждая девушка непременно, и не зависимо от того фактора, живет она половой жизнью или же нет. Это очень важно, так как в  зависимости от регулярности прихода менструации, можно судить и об общем состоянии здоровья, а не только одной репродуктивной системы. Например, нерегулярные месячные часто бывают связаны с некоторыми неполадками в эндокринной системе или очень низкой массой тела. Однако точную причину такого явления может определить исключительно врач.

Календарь месячных сможет рассчитать каждая девушка. В идеальном варианте, цикл длится от 25 , но более 35 дней, чаще всего — 28-30. Остальные возможные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент, который необходимо учитывать — менструальный цикл считают с первого дня менструации до первого дня следующей. Поэтому, когда врач спрашивает: «Когда были последние месячные?», необходимо называть первый день вашей последней менструации. У здоровой женщины обычно критические дни бывают точно через какой-то определенный промежуток времени. Не забыть о времени наступления следующих таких дней поможет календарь месячных. Очень популярны в последнее время календари месячных он-лайн, который сами всё считают, только надо ввести некоторые данные.

Для большинства женщин основная роль такого календарика заключается в том, чтобы, вовремя заметив у себя задержку, не пропустить возможное наступление беременности. Позволяет такой женский календарь примерно рассчитать и дни овуляции когда наступление беременности наиболее вероятно. Эти дни обычно наступают в середине цикла, а начало цикла и конец считают «бесплодными». Но, надо помнить, что известно много случаев, когда женщины беременели даже в «безопасное» время, а потому использовать для контрацепции исключительно календарный метод не стоит. Лучше вести учет цикла для правильного планирования беременности, а не для защиты от нее.